Психология навыка контролировать смартфон каждые несколько минут Нынешний индивид просматривает телефон в среднем 96 раз за день, причём большинство таких операций совершается бессознательно. Привычка тянуться к экрану формируется постепенно и опирается на базовые механизмы работы мозга, которые ответственны за поиск свежести и вознаграждения. Дофаминовая система выполняет ключевую роль в сохранении такого поведения, поскольку каждое новое…